｟移転オープン記念 ワークショップ｠
ヨガ数秘×梅雨を乗り切るセルフケアのヒント
【イベント内容】
誕生数（ヨガ数秘学）から
自分の持っている数字を見ていきます
その数字から
カラダ・ココロの癖や傾向を明らかに数字の自己分析でカラダもココロも快適に生活する為の気づきをもたらします
梅雨は、気圧や湿気の影響で、体も心もゆらぎやすい季節です。
梅雨時期こんな不調はありませんか？
•頭が重くてなんとなくだるい
•むくみがひどくなる
•感情のアップダウンが激しくなる
•眠りが浅くてスッキリしない
•食欲がなくなる
•昔の古傷が痛む
実はその不調、あなたの数字の個性と関係しているかもしれません。
数秘学から見るセルフケアの視点で、ジメジメな時期もスッキリと過ごしませんか？
【開催日】
2025年6月28日(土曜日) 11:45-13:15
【参加費】
6,600円(税込)
【申込締切】
2025年5月28日(土曜日)9:00まで
(定員になり次第〆切となります)
【定員】
5名
【開催場所】
svadhyayaスタジオ
東京都文京区春日1-11-10
山本ビル２階
【担当インストラクター】
Rica
【インストラクター説明】
「自分を変えたい」と思っていた20代前半のOL時代、本屋さんで偶然手にしたヨガの本。それが今の私に繋がる最初の一歩です。
伝統的なヨガ、ヨガ数秘学、ピラティスに加えて、ファスティングマイスターとしての学びも活かして、体調や目的に寄り添う時間を大切にしています。
・ロータスエイト認定ヨガ指導者養成コース210h修了
・キッズヨガティーチャートレーニング修了
・YOGA VEDA認定瞑想ファシリテーター
・Yoga Numerology Trainingレベル3修了